LÍKA2BZ01 - Sund

Staða áfanga:

Áfanginn er valáfangi í kjarna á öllum brautum.

Stutt lýsing á efni áfangans:

Í áfanganum er farið í æfingar og drillur til að auka sundfærni í helstu sundtegundum; bringusundi, skriðsundi, baksundi og flugsundi. Notuð eru ýmis hjálpartæki eins og sundflár, blöðkur og spaðar. Einnig er unnið með þolæfingar í lengri vegalengdum. Farið er í helstu skyndihjálparatriði sem upp geta komið í sundlaug (köfun, björgunarsund, lífgunaraðferðir).

Nokkur lykilhugtök áfangans:

Hreyfing, þol, styrkur, liðleiki, tækni, sjálfstæð vinnubrögð.

Námsmat:

1. Mæting gildir 70%.
2. Ástundun og kennaraeinkunn 30%.

Nemandi þarf að ná lágmarkseinkunn í báðum námsmatsþáttunum til að standast áfangann.

Við mat á ástundun og kennaraeinkunn er tekið tillit til framfara, framkomu, vinnu og virkni í tímum og hvort nemendur hafa lagt sig fram um að bæta form sitt og líkamsástand.

Einingar: 1